本成功する置き換えダイエット講座
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ドリンク系置き換えダイエット食品リスト【厳選8品】

話題のドリンク系置き換えダイエットの食品8品と、それらの口コミを紹介します。

ドリンク系置き換えダイエットの食品リスト&口コミ

置き換えダイエット食品の草分けジャンルであるドリンク系ですが、最近は酵素系の人気が高まっています。根強い人気とも言えるドリンク系ダイエット食品のメリットとデメリットを見てみましょう。

【ドリンク系置き換えダイエット食品のメリット】

  • 手軽で、外出先でも続けやすい。
  • ダイエット食品の中でも、群を抜いてカロリーが低い。
  • 酵素系では、便秘解消や美肌などの付加価値が期待できる。

【ドリンク系置き換えダイエット食品のデメリット】

  • 飽きやすく、満足感が得にくい。
  • 冷たいドリンクがほとんどなので、冬季は続けにくい。

ドリンク系置き換えダイエット食品は、朝食や仕事が忙しい時などに活用するのが、良いかもしれませんね。

それでは、人気商品のダイエット情報と口コミ評判を見てみましょう。

美容液
ダイエットシェイク

美容液ダイエットシェイク
価格…14食8640円
製造販売
ヘルシーバンク
満足度
★★★★★
ドロッと、濃い。お腹も空かないです。
おいしくて腹持ちします。

★★★★★
おいしくてコラーゲン入りなのが◎。
人工的な甘さがないのが、良い。
付加価値
★★★★
美肌効果有で肌がもちもちに。
種類
★★★★★
全7種類
栄養
★★★★★
乳たんぱく、グラニュー糖、粉末状大豆たんぱく、コラーゲンペプチド(ゼラチン)、ポリデキストロース、難消化性デキストリン、ドロマイト、チコリ抽出 物、グルコマンナン、環状オリゴ糖、昆布末、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビ タミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12など
カロリー
1食分約160kcal

スマートボディ
プロテインダイエット

スマートボディプロテインダイエット
価格…10食2550円
製造販売…明治
満足度
★★★★
この商品+生野菜でやり過ごせます。
プロテインなので腹持ちは良い。

★★★
リーズナブルで味も種類豊富なのが◎。
粉っぽさが気になります。
付加価値
★★★
運動と併用すると、より効果的です。
種類
★★★★★
全5種類
栄養
★★★★
エネルギー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、ナトリウム、ビタミンA、ビタミンB1・B2・B6・B12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸ナイアシン、パントテン酸、カルシウム、マグネシウム、鉄、L-カルニチン
カロリー
★★
1食分約180kcal

ミネラル酵素
グリーンスムージー

ミネラル酵素グリーンスムージー
価格…200g2655円
製造販売…ナチュラル
ヘルシースタンダード
満足度
★★
腹持ちはあまり良くないですね。
これだけだとお腹が空いてしまいます。

★★★★★
甘くてすごくおいしいです。
おいしく、毎回飲むのが楽しい。
付加価値
★★★★★
お通じが良くなり、むくみが取れた。
お腹や肌の調子が良くなった。
種類
★★★★★
全5種類
栄養
★★★
食物繊維、酵素、ミネラル、ビタミン
カロリー
★★★★★
1食分23kcal(牛乳で溶くと約150kcal)

ミネラル酵素
ドリンク

ミネラル酵素ドリンク
価格…720ml4298円
製造販売…ナチュラル
ヘルシースタンダード
満足度
★★
少量の食事にプラスして飲んでいます。

★★★★★
りんごの味がおいしいです。
酵素ドリンクではピカイチのおいしさ。
付加価値
★★★★★
飲むと身体のダルさが取れます。
便通やお肌に良い影響が出ています!
種類
全1種類
栄養
★★★
酵素、ミネラル、カルシウム、マグネシウムなど
カロリー
★★★
1回分(30ml)約95kcal

美禅食
美禅食
価格…30包3240円
製造販売…ドクターシーラボ
満足度
★★★
ランチ代わりに飲むと満足感有。
腹持ちはイマイチって感じです。

★★★★
ゴマきなこ味がおいしい!コーン味はイマイチです。
味が良くストレスを感じません。
付加価値
★★★
お通じが自然になり、助かっています。
種類
★★
全2種類
栄養
★★★★
エネルギー、脂質、食物繊維、ビタミンC、たんぱく質、糖質、ナトリウム、コラーゲン
カロリー
★★★★
1食分約50kcal(牛乳で溶くと約180kcal)

お嬢様酵素
お嬢様酵素
価格…720ml5130円
製造販売…リバランド
満足度
★★
最初はお腹が空いたけど、慣れました。

★★★★★
甘酸っぱくておいしい味です。
他の酵素ドリンクは無理でしたが、これはフルーティで飲みやすい!
付加価値
★★★★★
美肌効果で肌がツルツルです。
便秘が解消されました。
種類
全1種類
栄養 要問い合わせ
カロリー
★★★★★
1回分(30ml)約39kcal

野草専科
野草専科
価格…360ml3990円
製造販売…沙美風
満足度
★★★
腹持ちが悪いので置換えは無理ですね。
1食置き換えでも、お腹が空きません。

★★★
甘味があって飲みやすいです。
苦い後味が残る感じで、あまりおいしくない。
付加価値
★★★★★
身体がポカポカして冷え性軽減。
腸が肌で感じ取れるほど活発に動く!
種類
全1種類
栄養
★★★
エネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物、ナトリウム
カロリー
★★★★
1回分(30ml)約64kcal

美活植物醗酵液
美活植物醗酵液
価格…720ml6696円
製造販売…DHC
満足度
★★★
かなり甘いけど、満足感が得られます。

★★★
とても飲みやすくおいしい。
ちょっと甘味が強い気がします。
付加価値
★★★★★
疲れにくく、目覚めが楽になってきた。
デトックス効果が高い!肌の調子も良いです。
種類
全1種類
栄養
★★★★
エネルギー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、ナトリウム、コエンザイムQ10
カロリー
★★★★★
1回分(25ml)約48kcal

いかがですか?色々試して、あなたのダイエット生活を充実させてみてくださいね♪

 

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カミングダイエットのコーンポタージュ味

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ミネラル酵素スムージー

酵素がたっぷり含まれた今流行りのスムージーが第1位。牛乳で溶かせばそれなりの満腹感も得られます。グリーンスムージーは青汁色ですがマンゴーなどの5つの味から選べます。他に紫色のアサイースムージーもあり。夕食の置き換えにはさすがに物足りないけれど、忙しい朝には重宝しそう

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さすが第1位はちゃんとスイーツ(写真では見た目がアレですが)美味しいので、これなら毎日でも食べられるような気もするけど、逆に毎日は食べられないような気もする...。スイーツってそういうもの。ご褒美用がいいかも。

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置き換えダイエット成功のカギは、満腹感&満足感を得られるダイエット食品に出会えるかどうかだと言っても過言ではありません。カミングダイエットは、お腹をいっぱいにしてくれた後、なぜかお腹が空かない。なんとも不思議

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